Ben jij vaak bang?
Iedereen is wel eens bang en dat is maar goed ook. Want doordat we bang zijn om overreden te worden in het verkeer, letten we goed op bij het oversteken. En doordat we bang zijn voor een slangenbeet, gaan we er voor uit de weg wanneer we een giftige slang tegenkomen op vakantie. En omdat we bang zijn om afgewezen te worden, doen we aardig tegen andere mensen en dat is maar goed ook. Angst is dus heel normaal en heel erg goed want het beschermt ons tegen allerlei gevaren!
Sommige kinderen zijn echter erg vaak bang en ook bang voor dingen die eigenlijk niet echt gevaarlijk zijn, of soms zelfs overdreven zijn. Bijvoorbeeld voor ongevaarlijke spinnen, alleen thuis zijn, honden, vriendjes maken, het donker, voor wat er allemaal mis zou kunnen gaan, enzovoort. Als je hier veel last van hebt en het ervoor zorgt dat je leven minder leuk en makkelijk is, spreken we over een angststoornis en is het tijd om die angst aan te pakken!
Er is namelijk echt iets aan angststoornissen te doen!