Cognitieve Gedragstherapie blijkt uit internationaal onderzoek een zeer effectieve interventie voor de preventie en behandeling van angststoornissen bij kinderen. Zo ook de interventie Denken + Doen = Durven.

Eind juni 2025 komt de geheel vernieuwde versie van de Denken + Doen = Durven methode uit, de Nederlandstalige evidence-based aanpak voor kinderen en jongeren met angststoornissen. Nieuw is de modulaire variant, intensieve exposure, mindfulness, en preventie. Bestel de nieuwe handleiding en het werkboek voor kinderen en jongeren nu!

Omschrijving handleiding 
Dit boek is een praktische gids voor het voorkomen en behandelen van angststoornissen bij kinderen en jongeren van 8 t/m 18 jaar. Het beschrijft hoe deze stoornissen kunnen ontstaan, waarom ze niet spontaan overgaan, het belang van vroegsignalering en preventie, en hoe ze door middel van cognitieve gedragstherapie behandeld kunnen worden.
Het boek is geschreven voor psychologen, orthopedagogen, psychiaters en andere hulpverleners.

In Preventie en behandeling van angststoornissen bij kinderen en adolescenten wordt de behandelmethode Denken + Doen = Durven beschreven. Dit is een bewezen (kosten)effectieve CGT-interventie. In het boek wordt uitvoerig stilgestaan bij verschillende onderdelen waarmee de interventie ‘op maat’ kan worden gemaakt: psycho-educatie, exposure, cognitieve technieken, coping vaardigheden, de rol van ouders, etc. Daarnaast worden verschillende protocollen beschreven: een preventief groepsprotocol voor 8 t/m 12 jaar en voor 12 t/m 18 jaar, en een individueel en groepsprotocol, en een modulaire interventie voor de curatieve (jeugd-ggz) setting. Kinderen en jongeren gebruiken het bijbehorende werkboek Denken + Doen = Durven. Ook is er online aanvullend materiaal beschikbaar én een online werkboek voor ouders.

In deze volledig herziene tweede editie zijn de nieuwste ontwikkelingen en wetenschappelijke inzichten verwerkt. Nieuw zijn de preventieve vorm en de modulaire, flexibele vorm, waarbij hulpverlener en kind zelf de onderdelen/technieken en het aantal bijeenkomsten kiezen.

Omschrijving werkboek voor kinderen en jongeren 
Dit werkboek helpt je stap voor stap om met je angsten te leren omgaan en is bedoeld voor kinderen en jongeren van 8 t/m 18 jaar. Iedereen is wel eens bang en dat is nodig en normaal. Maar als de angst ervoor zorgt dat je leven minder leuk is en het je tegenhoudt in wat jij wil doen en wie jij wil zijn, is het tijd om die angst aan te pakken. Er is echt iets aan te doen!

Denken + Doen = Durven begint met uitleg over wat angst is en daarna zijn er veel oefeningen om angst te verminderen en vermijding te overwinnen. Je doet de oefeningen niet alleen, maar samen met een hulpverlener die je uit zal leggen hoe dit boek werkt.

Jouw hulpverlener heeft een eigen boek, dat heet Preventie en behandeling van angststoornissen bij kinderen en jongeren. Daarbij zit ook een apart online werkboek voor ouders.

Eerdere versies:
In 2008 is in Nederland de interventie Denken + Doen = Durven ontwikkeld (Bögels, 2008). Deze interventie is bedoeld voor kinderen en jongeren (8-18 jaar) met angststoornissen en wordt gegeven door een professional (psycholoog, gedragswetenschapper, orthopedagoog, etc). Vele GGZ instellingen en (vrijgevestigde) psychologen werken met de interventie en hebben deelgenomen aan het onderzoek naar de interventie.
BSL Shop | Denken + Doen = Durven werkboek voor kinderen

In 2013 is in Nederland ook de interventie Leer te Durven! ontwikkeld (Simon & Bögels, 2013). Deze interventie is bedoeld voor kinderen (8-12 jaar) met verhoogde angstklachten. De interventie is bedoeld om te voorkomen dat angstklachten erger worden. Het is dus een preventieve interventie. Op een aantal scholen wordt de interventie gegeven en de interventie wordt aangeboden via een aantal instellingen.
Leer te durven! Werkboek | Uitgeverij LannooCampus Nederland

Omdat de interventies (Denken + Doen = Durven en Leer te Durven!) inhoudelijk sterk overlappen, zijn ze in 2020 samengevoegd. De meest recente handleiding voor professionals staat beschreven in het protocollenboek van Braet & Bögels (2020): Denken + Doen = Durven: een cognitief gedragstherapeutisch programma voor de preventie en behandeling van angststoornissen bij kinderen.
Protocollaire behandelingen voor kinderen en adolescenten met psychische klachten (herziening) | Braet, Bögels | 9789024408948 | Boom Psychologie